Seorang datuk di bandar ini bersenam dengan memakai sepasang kasut batu seberat 70 kilogram (kg) untuk membantunya sihat dan cergas....
Huang Baoquan, 55, berjalan sejauh 200 meter dengan memakai kasut batu berkenaan pada setiap pagi sejak 30 tahun lalu...
Tidak cukup dengan itu, dia juga membawa dua dumbel yang masing-masing seberat 10kg di tangannya sambil berjalan di hadapan bengkel tayar miliknya...
Ba0quan memberitahu, dia membuat sendiri kasut berkenaan daripada batu dan menjadi rutin hariannya pada setiap pagi berjalan dengan kasut itu...
“Pada setiap pagi saya perlu bersenam dengan memakai kasut ini sekurangnya satu jam....
0 comments:
Post a Comment